Tips mengatasi rasa mengantuk saat menyetir.
Tips mengatasi rasa mengantuk saat menyetir.
Dalam mengendarai kendaraan tentunya sering kali kita merasakan kantuk yang luar biasa, dan akibat kantuk tersebut ketika sedang menyetir kendaraan itu sangat berbahaya dan bisa fatal akibatnya, yang bisa mengakibatkan kecelakaan. Untuk menghilangkan kantuk cobalah ikuti tips berikut
1. Cari tempat yang aman untuk berhenti, dan anda bisa istirahat tidur sejenak untuk menghilangkan rasa kantuk tersebut dan minta izin terlebih dahulu kepada penumpang, tapi jika anda punya sopir cadangan silahkan bergantian.
2. Anda bisa berhenti terus melakukan sedikit lari-lari kecil untuk peregangan
3. Jangan sekali-kali mencuci muka karena biasanya suka suka timbul kembali gejala kantuk
4. Mutar sedikit musik jika ada musik, atau silahkan anda sekali-sekali ngobrol dengan penumpang, sambil tetap konsentrasi.
5. Selalu membawa Permen yang sedikit hangat atau pedes untuk menyegarakan mata anda, dan jika ada sambil makanan buah-buahan.
Mudah –mudahan bermanfaat.
Dalam mengendarai kendaraan tentunya sering kali kita merasakan kantuk yang luar biasa, dan akibat kantuk tersebut ketika sedang menyetir kendaraan itu sangat berbahaya dan bisa fatal akibatnya, yang bisa mengakibatkan kecelakaan. Untuk menghilangkan kantuk cobalah ikuti tips berikut
1. Cari tempat yang aman untuk berhenti, dan anda bisa istirahat tidur sejenak untuk menghilangkan rasa kantuk tersebut dan minta izin terlebih dahulu kepada penumpang, tapi jika anda punya sopir cadangan silahkan bergantian.
2. Anda bisa berhenti terus melakukan sedikit lari-lari kecil untuk peregangan
3. Jangan sekali-kali mencuci muka karena biasanya suka suka timbul kembali gejala kantuk
4. Mutar sedikit musik jika ada musik, atau silahkan anda sekali-sekali ngobrol dengan penumpang, sambil tetap konsentrasi.
5. Selalu membawa Permen yang sedikit hangat atau pedes untuk menyegarakan mata anda, dan jika ada sambil makanan buah-buahan.
Mudah –mudahan bermanfaat.
Komentar
Posting Komentar