ERA Blog!!

 Hai...hai.. Semua Selamat Idul Fitri   1 syawal 1432 ' "Maaf Lahir Batin... Hatiku tak sebening XL ato secerah MENTARI , banyak khilaf kubuat. FREN kupinta SIMPATI mu. BEBAS kan aku dengan maafmu, supaya aku mer AS a lega. M3 t lebaran, mohon maaf lahir batin… by: rosi Pantun… sudah Puisi… pernah Lirik… susah Prosa… ogah Nelpon… tidak murah Datang langsung… tidak tau rumah Minta dikunjungi… terkesan tidak ramah Mohon Maaf Lahir dan Batin. by: Budi Sebelum operator sibuk, sebelum terlambat ngucapinnya, toriq minta maaf yang sebesar2nya n sebanyak2nya kalo ada salah ucapan n perbuatan. Minal Aidin wal Faidzin by: Rudi With spirit of Holy Idul Fitri, lets open our heart 2 forgive all of d’mistake behind. Taqabbalallahu minna wa minkum… by : Leny Dengan segenap kerendahan hati.. Kusimpuhkan diri dan nurani.. Menanti lahirnya kembali.. Hari yang penuh fitri.. Taqabbalallahu minna wa minkum… by: Reo Kaki kandang salah langkah, bibir kadang salah ucap, ha...

  Mungkin bagi anda yang ingin mengetahui jumlah dan nama nama nabi dan rosul yang harus di ketahui dalam agama Islam, dan Nabi Muhamad SAW adalah nabi terakhir, berikut nama nama Nabi danRosul yaitu 1. Adam AS. 2. Idris AS. 3. Nuh AS. 4. Hud AS. 5. Soleh AS. 6. Ibrahim AS. 7. Luth AS. 8. Ismail AS. 9. Ishak AS. 10. Yakub AS. 11. Yusuf AS. 12. Ayub AS. 13. Sueb AS. 14. Musa AS. 15. Harun AS. 16. Zulkifli AS. 17. Daud AS. 18. Sulaiman AS. 19. Ilyas AS. 20. Ilyasa AS. 21. Yunus AS. 22. Zakaria AS. 23. Yahya AS. 24. Isa AS. 25. Muhammad SAW. Nabi yang mendapat julukan Ulul Azmi atau nabi/rasul yang memiliki ketabahan yang luar biasa dalam menjalankan kenabiannya : 1. Nuh AS. 2. Ibrahim AS. 3. Musa AS. 4. Isa AS. 5. Muhammad SAW. Semoga  bermanfaat..

Kolesterol merupakan zat berwarna putih yang dapat ditemukan disetiap sel tubuh. Pada dasarnya kolesterol dibutuhkan tubuh untuk membuat hormon dan vitamin D yang dapat diproduksi oleh hati.  Namun jika kita terlalu banyak mengkonsumsi makanan lemak jenuh berkadar tinggi maka hati akan memproduksi kolesterol lebih banyak lagi. Kadar kolesterol yang tinggi tidak selalu ditandai dengan badan yang gemuk hanya saja memang rata-rata yang berbadan gemuk rawan terhadap kadar kolesterol yang tinggi. Untuk itu kita perlu mewaspadai bahan makanan yang mengandung kolesterol tinggi karena zat yang satu ini merupakan pemicu utama dari penyakit jantung dan pembuluh darah Berikut ini daftar komposisi makanan beserta kandungan kolestrol tinggi dalam aetiap 100 gram : Makanan Kadar Kategori (per 100 gram) Cholesterol (mg) (Anjuran) Putih telur ayam 0 Sehat Daging ayam tanpa kulit 60 Sehat Daging bebek tanpa kulit 50 Sehat ...

Manfaat Puasa untuk Kesehatan Kesehatan merupakan nikmat yang tidak dapat dinilai dengan harta benda. Untuk menjaga kesehatan, tubuh perlu perlu diberikan kesempatan untuk istirahat. Puasa, yang mensyaratkan pelakunya untuk tidak makan, minum, dan melakukan perbuatan-perbuatan lain yang membatalkan puasa dari terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jasmani dan rohani pelakunya. Puasa dapat mencegah penyakit yang timbul karena pola makan yang berlebihan. Makanan yang berlebihan gizi belum tentu baik untuk kesehatan, karena overnutrisi dapat mengakibatkan kegemukan yang dapat menimbulkan penyakit degeneratif, seperti kolesterol dan trigliserida tinggi, jantung koroner, kencing manis, dan lain-lain. Pengaruh mekanisme puasa terhadap kesehatan jasmani meliputi berbagai aspek, diantaranya yaitu : * Memberikan kesempatan istirahat kepada alat pencernaan * Pada hari-hari ketika tidak sedang berpuasa, alat pencernaan di dalam tubuh bekerja...

Pelanggaran-pelanggan dalam sepak bola diantaranya : 1. Menyepak / mencoba menyepak lawan 2. Menjegal lawan / menjatuhkan lawan dengan kaki dari depan / ke belakang 3. Melompati seorang pemain lawan 4. Menyerang pemain lawan dengan kasar atau berbahaya 5. Menyerang lawan dari belakang, kecuali jika ia menghalang-halangi 6. Memukul atau mencoba memukul lawan / meludahinya 7. Memegang lawan 8. Mendorong lawan 9. Memegang bola yaitu membawa, memukul atau mendorong bola dengan tangan atau lengan (kecuali penjaga gawang yang berada di daerah tendangan hukumannya sendiri). 10. Cara bermain yang dianggap berbahaya 11. Menyerang secara jujur yaitu dengan bahu sewaktu bola tidak berada dalam jarak permainan dan tidak memainkan bola 12. Sewaktu tidak memainkan bola, dengan sengaja menghalang-halangi lawan 13. Menyerang penjaga gawang, kecuali jika ia - Sedang memegang bola - Menghalang-halangi seorang lawan - Melintasi dari daerah gawang - Selagi bermain sebagai penjaga gawa...

5 Tumbuhan Karnivora dan Insektivora Oleh: Galih Pakuan [UNIKNYA.COM]: Istilah Karnivora biasanya lebih melekat pada hewan pemakan daging-dagingan, ataupun predator. Namun di dalam dunia fauna pun ternyata memiliki beberapa jenis tumbuhan pemakan daging serta serangga (insektivora). Berikut adalah 5 tumbuhan karnivora yang ada di dunia: 1. Dionaea Muscipula Tumbuhan ini dikenal pula dengan sebutan venus flytrap, tanaman carnivora alias pemakan daging. Keahliannya memerangkap mangsa sungguh luar biasa. Dionaea Muscipula memiliki senjata ampuh berupa sepasang daun yang dilengkapi rambut ultra sensitif. Saking sensitifnya, sekecil apapun serangga yang hingga disana bisa ia rasakan. Begitu serangga atau hewan hingga, daun ini akan langsung menutup. Tamatlah riwayat hewan atau serangga itu dan menjadi santapan lezat bagi Dionaea Muscipula. Dionaea Muscipula (Sumber:flickr)

Daftar 10 Nama-nama Planet Tata Surya Terbaru Galaksi Bima Sakti - Tim Astronomi internasional yang dipimpin oleh ilmuwan dari Selandia Baru yang berasal dari Universitas Massey, Wellington , Australia berhasil mengungkap penemuan 10 Planet baru di Galaksi Bima Sakti dengan menggunakan sebuah perangkat lunak ( software ) di Universitas Massey. Kesepuluh pelanet baru tersebut mengambang di galaksi angkasa bima sakti. Menurut Ian Bond, seorang Astro Fisika, planet-planet itu diyakini berjarak sekitar dua-pertiga dari pusat galaksi atau sekitar 25.000 tahun cahaya. Sedangkan ukuran dari ke sepuluh pelanet baru ini hampir sama dengan besar ukuran planet Jupiter. 10 planet ini, jika dilihat dengan menggunakan mata pelanjang alias tanpa menggunakan teropong bintang, planet-planet yang kesepuluh ini akan menjadi gelap gulita karena planet tersebut tidak memancarkan cahaya. Planet baru ini bisa saja dikeluarkan dari sistem surya karena pertemuan gravitasi yang dekat degan planet ...